お得にハワイに行く方法！①
お久しぶりです！
最近少し妊活に疲れたので
今月はお休みしています。
リフレッシュも兼ねて
来月、旦那とハワイに行って来ます！(今年3回目笑)
うちは決して高所得家庭ではないし
なんなら、わたしはパートタイマーです(笑)
けど、関西⇄ホノルルにLCCが
就航してから
お得にいけるのでハワイが
とても身近になっています！
いままでのイメージでは
ハワイ旅行だいたい最低
3泊5日はほしいですが
それでも20万円〜
というイメージでしたが
私は実際今年の4月に
航空券、ホテル込みで
7万円台でハワイに行きました！！
その理由として、、、
私たちの旅行は基本的に
旅行代理店通さず
航空券、ホテル別で手配します。
それが得じゃないときもありますが、
断然お得な時があるので
その都度調べて調べて
調べつくして！！予約しています(笑)
その術をすこしずつシェアして
いけたらと思います！
あくまでわたし個人的な意見なので
全ての人に良い方法とは
限りませんm(_ _)m
ご了承ください。
next...旅行代理店を通さないメリット
D3 排卵のために絶対欠かさない物たち
D32でリセットしました。
4周期目突入です。
しばらくお酒、カフェイン解禁します(^^♪
リセットから約14日間は特に制限している事は
無いのですが
唯一、鉄分・葉酸・ザクロは取るようにしています。
鉄分：もともと貧血なうえ月経により血液が奪われるので
ふかふかの内膜を作るためにも欠かしません。
葉酸：妊活始めたころからずっと継続してます。
そして私が一番重要視しているのは
「ざくろ」です。
4か月前、初めてクリニックに行った際
無排卵と診断されました。
約1年自己流でタイミング法を試していましたが
まさか自分が無排卵だなんて想像もしませんでした。
毎月月経はあったし
基礎体温も
ちゃんと2層にわかれていたので。
かなりショックはうけましたが
いろいろ調べた中で、
ザクロにはエストロゲンが含まれるというのを
目にし、排卵期までの間毎日摂取したところ
翌月排卵が再開しました。
やっと妊活のスタートラインに立てた！！と
うれしくて涙が出そうでした。
これは私の場合なのですべての方に
効果があるとは言えませんが
試してみる価値はあると思いました。
私はザクロ酢を水or炭酸水で割って
飲んでいました！
牛乳や豆乳に入れても
ヨーグルトのようにドロッとなって
おいしかったです(^^)
今周期もいい卵のために
頑張ります★
